Jeg heter Anette Brudalen og jobber som overstyrmann til sjøs. Siden 1998 har jeg hatt en karriere på havet, og for tiden seiler jeg på supplybåt i Nordsjøen.

Samtidig har trening alltid vært en stor del av livet mitt. Jeg har drevet aktivt med håndball og innebandy i ungdomsårene og har også vært innom svømming, friidrett, aerobics, volleyball og kickboksing. Senere har jeg også trent håndball og karate. I dag fokuserer jeg på styrketrening og generelt en aktiv livsstil.

Siden september 2021 har jeg jobbet som instruktør på Active Trening, og i februar 2024 startet jeg på PT-studier ved Active Education. Jeg har alltid hatt lyst til å utdanne meg innen personlig trening, og jobben som instruktør gjorde det enda mer meningsfullt. Fra oktober 2025 har jeg også fått gleden av å holde forskjellige gruppetimer på Pluss Onsøy.

Jeg brenner for å hjelpe andre med å finne treningsglede! Det gir meg utrolig mye å se mennesker oppnå nye mestringsfølelser, få mer energi i hverdagen og føle seg sterkere. Jeg har også i mange år motivert kollegaer til trening, både på treningsrommet og gjennom aktive dager ombord på båten.

Når jeg ikke trener, liker jeg å være ute i naturen – enten på tur i skog og fjell, eller på ski og skøyter om vinteren. En aktiv livsstil er en stor del av hvem jeg er, og jeg håper å inspirere andre til å finne glede i bevegelse!